porady - Czy zawsze muszą być takie skutki ?

1. Zadaj pytanie
2. Odpowiedz
3. Dowiedz sie więcej

Polecane pytania


Zadaj własne pytanie

Czy zawsze muszą być takie skutki...
Napisano 28-06-2011 19:18
, przez Alexa154
Czy mogą być skutki przestania jedzenia słodyczy ?
:C
Bo ja wiem, że potrafię to zrobić. Już kiedyś przestałam. Na całe wakacje.. Na całe 2 miesiące.
Schudłam 12 kilo ! Jezu jaka byłam szczęśliwa. W OGÓLE nawet okruszka słodkiego do buzi nie wsadziłam. PRZEZ DWA MIESIĄCE jak pamiętam, w ogóle nie jadłam kolacji. Jadłam trochę obiadu. Śniadanie jadłam normalnie. Zjadłam sobie czasem jakiś owoc albo jogurt. Wszystko było okej.
Jak schudłam te 12 kilo.. Byłam tak szczęśliwa, że to jest nie do opisania !
Ale niestety.. Po tej diecie.. Wrócił efekt Jo-Jo.. :C
Zaczęłam pochłaniać z dnia na dzień więcej słodyczy.. Z każdym tygodniem przybierałam na wadze.. Powiedziałam: EJ CO SIĘ DZIEJE ? STOP !
Ale nie mogłam ! Po prostu to było silniejsze. Podjadałam codziennie.. I tak przytyłam 15 kilo..
To było zeszłego lata..
Teraz postanowiłam schudnąć..
Mam już motywację.. Wiem kiedy ile jeść.. Ale boję się skutków :C
Najlepiej powiedzieć: Jedz mało słodyczy, np. 2 kostki tygodniowo..
Ale ja mam tak, że wyznaczam sobie cel: ZERO SŁODYCZY. I jak już zjem TOTALNIE SIĘ PODDAJĘ i idę po więcej i wpadam w taki wir.. :c
Proszę pomóżcie.. Powiedzcie, czy zawsze muszę być takie skutki ? Skutko Jo-Jo ?
Czy zawsze muszą być takie skutki...
Napisano 19-06-2019 02:50:50
Sprobuj na http://dojrzewamy.pl. Pisza ponad 2000 odpowiedzi dziennie!
Czy zawsze muszą być takie skutki...
Napisano 07-09-2011 13:25
, przez lili33
Nie,nie muszą.Jedz słodycze ale w umiarkowanych ilościach np:nie całą paczkę ciastek tylko pół itp.
pytanie:
odpowiedź:


load_avg: 0.43